Os homens que dizem que já perderam a esperança são três vezes mais propensos a desenvolverem pressão alta do que aqueles que tem uma forma mais positiva de encarar a vida, sugere um estudo na Finlândia. “Este é o primeiro estudo a identificar especificamente uma ligação entre a desesperança e a hipertensão,” disse a líder […]

Os esportes na infância tem sido cada vez mais indicados pelos mais diversos profissionais, tanto da área da saúde quanto da educação. As vantagens da prática de atividade física desde a infância são inúmeras, e por isso deve ser estimulada desde muito cedo. Uma ótima opção para as crianças é a natação. Como já sabemos, […]

No mapa do mundo, cerca de 2,6 bilhões vivem sem esgoto; condições inadequadas matam 1,5 milhão de pessoas. No Brasil, a situação é ainda muito humilhante e, neste 2008, considerado o Ano Internacional do Saneamento Básico, o diagnóstico é, de fato, deprimente. O tempo urge e precisamos formar uma só corrente para reverter o quadro […]

O contato com a medicina fica mais freqüente na terceira idade. Não é raro começarmos a nos preocupar com a saúde após os 40 anos e então passarmos a ter os primeiros contatos com o médico. Uma situação, por exemplo, que freqüentemente nos leva ao médico pela primeira vez, é a pressão alta (hipertensão), relacionada […]

Além de necessitarmos de nutrientes, desenvolvemos hábitos alimentares a partir de influências sócio-culturais (crenças, hábitos de vida incluindo o trabalho), disponibilidade de alimentos, fatores biológicos (crescimento, gestação, períodos de debilidade física), entre outros aspectos. Na maioria das vezes, escolhemos nossas refeições do dia a dia sem perceber que estamos nos alimentando apenas porque estamos condicionados. […]